O QUE A ACUPUNTURA TRATA

Sessão de acupuntura

OS BENEFÍCIOS DA ACUPUNTURA

  • Além de tratar diversos problemas de saúde a acupuntura ainda tem vários benefícios
  • Promove o relaxamento
  • Aumenta a energia
  • Regula diversos hormônios como serotonina e cortisol
  • Alivia tensões musculares
  • Melhora a qualidade do sono
  • Regula a imunidade
  • Melhora a digestão
  • Auxilia na recuperação pós treino
  • Auxilia no condicionamento físico

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O QUE É ACUPUNTURA

A acupuntura é uma técnica milenar surgida na China e praticada até hoje. Ao longos de dois mil anos ela evoluiu para se tornar uma das melhores terapias da atualidade.

Ela é realizada com a inserção de agulhas em pontos específicos do corpo para um alívio imediato dos sintomas. 

Existem diversas técnicas de acupuntura e as utilizadas pelo Pedro Maia são a Acupuntura Tung ou Dong, Acupuntura do Método de Equilíbrio ou Balance Method, Acupuntura Distal, Acupuntura Ortopédica (ponto motor e trigger point), Acupuntura Abdominal e Auriculo Acupuntura.

Para quem tem dificuldades com agulhas há a possibilidade de usar a técnica abdominal, com a sensação da inserção de agulhas praticamente inexistente. Outras possibilidades são a Acupuntura Auricular que não utiliza agulhas e os imãs.

COMO ACUPUNTURA FUNCIONA

  • Trata a dor e regenera tecidos
  • Regula hormônios femininos e estimula a ovulação
  • Regula diversos hormônios e neurotransmissores
  • Libera analgésicos naturais
  • Trata a inflamação
  • Melhora o fluxo sanguíneo
  • Promove o relaxamento muscular
  • Melhora o sistema imune
  • Melhora o sistema digestivo
Saiba mais como a acupuntura funciona

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    Você está preparado para o inverno? .
O inverno está chegando e com ele surgem oportunidades e problemas para a saúde. Os chineses antigos acreditavam que para termos saúde devemos estar alinhados às estações. Para isso, desenvolveram práticas de saúde e longevidade para cada época do ano. Neste post e nas próximos compartilharei algumas dessas práticas.
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As práticas podem ser divididas entre: conhecimento, alimentação, exercícios para o corpo e para a mente, estado mental e terapias. .
O conhecimento se refere às ressonâncias entre o inverno e o corpo, é a partir dessas ressonâncias que todos os outros aspectos são construídos.
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Para o chineses antigos o inverno tem ressonâncias com o corpo através do Rim, Bexiga, Jing (algo como sêmen/óvulos/células tronco), os ossos e as medulas ósseas. Os aspectos que mais interessam para as práticas de saúde são as emoções e o movimento do Qi relacionado tanto ao Rim quando ao inverno e como isso está ligado ao corpo. .
As emoções relacionadas ao Rim são o medo e sentimentos paralisantes, já o movimento do Qi é para baixo. Isso significa uma época de maior introspecção, calma e aprendizado. Há dois aspectos, um positivo e outro negativo.
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O aspecto positivo é que durante o inverno podemos utilizar a característica de introspecção para olharmos mais para dentro, meditar mais, cuidar mais do interior para termos uma energia mais construtiva para a primavera. Devemos diminuir o ritmo, mas nunca parar o movimento. Assim como devemos ter uma introspecção que nos leve a uma sensação de bem estar ou alegria.
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Os aspectos negativos estão ligados ao medo, essa tende ser uma emoção predominante no inverno. Por isso não se deixe abater ou se dominar pelo medo. Também não devemos ficar muito tempo parados, pois, isso poderá gerar dores e outros problemas de saúde.
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Para lidar com o medo existem algumas meditações e vou ensinar uma delas no próximo vídeo.
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Se você tiver alguma dúvida entre em contato pelo direct que eu respondo!
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#inverno #inverno2020 #acupuntura #acupunturabh #belohorizonte #saúde #yangsheng
    Você está preparado para o inverno? . O inverno está chegando e com ele surgem oportunidades e problemas para a saúde. Os chineses antigos acreditavam que para termos saúde devemos estar alinhados às estações. Para isso, desenvolveram práticas de saúde e longevidade para cada época do ano. Neste post e nas próximos compartilharei algumas dessas práticas. . As práticas podem ser divididas entre: conhecimento, alimentação, exercícios para o corpo e para a mente, estado mental e terapias. . O conhecimento se refere às ressonâncias entre o inverno e o corpo, é a partir dessas ressonâncias que todos os outros aspectos são construídos. . Para o chineses antigos o inverno tem ressonâncias com o corpo através do Rim, Bexiga, Jing (algo como sêmen/óvulos/células tronco), os ossos e as medulas ósseas. Os aspectos que mais interessam para as práticas de saúde são as emoções e o movimento do Qi relacionado tanto ao Rim quando ao inverno e como isso está ligado ao corpo. . As emoções relacionadas ao Rim são o medo e sentimentos paralisantes, já o movimento do Qi é para baixo. Isso significa uma época de maior introspecção, calma e aprendizado. Há dois aspectos, um positivo e outro negativo. . O aspecto positivo é que durante o inverno podemos utilizar a característica de introspecção para olharmos mais para dentro, meditar mais, cuidar mais do interior para termos uma energia mais construtiva para a primavera. Devemos diminuir o ritmo, mas nunca parar o movimento. Assim como devemos ter uma introspecção que nos leve a uma sensação de bem estar ou alegria. . Os aspectos negativos estão ligados ao medo, essa tende ser uma emoção predominante no inverno. Por isso não se deixe abater ou se dominar pelo medo. Também não devemos ficar muito tempo parados, pois, isso poderá gerar dores e outros problemas de saúde. . Para lidar com o medo existem algumas meditações e vou ensinar uma delas no próximo vídeo. . Se você tiver alguma dúvida entre em contato pelo direct que eu respondo! . #inverno #inverno2020 #acupuntura #acupunturabh #belohorizonte #saúde #yangsheng